Femnesia – Seseorang yang sering dibanding-bandingkan biasanya menjadi tidak percaya diri. Apabila dibiarkan tentu tidak baik karena kurangnya rasa percaya diri ini akan meretakkan suatu hubungan. Beberapa tips berikut bisa kamu coba praktekkan:
7 Tips Mengatasi Rasa Insecure Ketika Pacaran
1. Berupaya Melupakan Pengalaman Buruk di Masa Lalu
Trauma di masa lalu akibat dikhianati pasangan bisa meninggalkan kenangan pahit yang sulit untuk dilupakan. Oleh karena itu, berdamailah dengan masa lalu dan tidak perlu untuk diingat-ingat kembali.
Jangan sampai pengalaman tersebut merusak hubungan dengan kekasih hanya karena rasa tidak percaya diri kamu.
2. Selalu Berpikir Positif
Awal mula rasa insecure ini muncul dari pikiran negatif yang merasa diri sendiri selalu kurang. Satu-satunya cara untuk mengatasi yaitu dengan berpikir positif dan menerima segala kekurangan yang dimiliki.
3. Meminta Saran dengan Sahabat
Kamu juga dapat bercerita dengan sahabat yang paling dipercaya tentang masalah ini jika tidak berani mengatakannya kepada pasangan. Mintalah berbagai masukan dari sudut pandang berbeda.
4. Mengkomunikasikan Masalah dengan Pasangan
Krisis percaya diri menjadi permasalahan yang tidak boleh diabaikan. Cobalah untuk terbuka dan berdiskusi dengannya secara baik-baik untuk menemukan solusi atas rasa insecure tersebut.
Baca Juga: 7 Jenis Bahasa Cinta yang Akan Membuatmu Makin Mesra dengan Pasangan
5. Be Yourself
Jika masih merasa kurang, maka teruslah untuk memperbaiki menjadi lebih baik dan tetaplah menjadi diri sendiri. Seseorang yang baik tidak hanya dilihat dari fisik saja melainkan juga dari cara berpikir, sikap saling mengasihi, dan ketaatan terhadap agama.
6. Memahami Bahwa Insecure Merugikan
Terus menerus insecure tentu tidak baik untuk hubungan jangka panjang. Di satu sisi, perasaan itu tidak ada manfaatnya yang terjadi justru merugikan diri sendiri. Pahami bahwa setiap orang tidak hanya memiliki kekurangan saja, namun juga kelebihan.
7. Menggunakan Logika
Coba gunakan logika dan dikesampingkan terlebih dahulu perasaan kamu. Tentu jika kamu insecure terus menerus, maka pasangan tidak akan nyaman sehingga perlahan-lahan hubungan menjadi kandas.
Yakinlah bahwa setiap pasangan itu bisa saling melengkapi satu sama lain. Jadi, kamu tetap dapat bersanding dengannya meskipun kamu mempunyai kekurangan. Semua tinggal bagaimana kamu bersikap, sebaiknya tetap selalu menumbuhkan percaya diri.